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E o lazer aonde fica ???  Empty E o lazer aonde fica ???

Mensagem por luforte Qua 25 Ago 2010, 11:14

Bom dia pessoal !

Sei que abri esse tópico e não tem muito a ver com pizza, mas sim com o lazer da gente donos de pizzaria, pizzaiolos etc..
Gostaria de saber aonde fica o lazer, como aproveitar poucas horas de nosso tempo aonde não estamos focados em nosso empredimento e conseguindo relaxar um pouco e aproveitar a vida.

É o que estou mais sentido em 8 meses que comprei a pizzaria, que o meu lazer acabou, não consigo de segunda aproveitar o maximo que tenho que aproveitar em razão do cansaço que venho da semana, e esta dificil acostumar com esses horarios malucos, que temos que descansar e dormir um pouco de dia e trabalhar a noite e muitas vezes chego na adrenalina do trabalho e vou dormir 2 da manhã.
O que vcs fazem para aproveitar o pouco tempo que temos de horas vagas???

Abraço
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Mensagem por Convidad Qua 25 Ago 2010, 11:32

Luiz,

Td bem ?

Existe um tópico criado pelo amigo Johnny que diz sobre isso:

http://forumdepizzas.forumeiro.com/geral-f6/nao-esquecam-do-corpo-e-da-mente-t2883.htm?highlight=mente

Vc precisa se organizar melhor e deixar alguns dias e horários definidos para vc. Mantenha o combinado e no dia não deixe que nada mude o que vc se programou.

Eu particularmente gosto muito de anotar todas as corridas que faço e coloquei uma meta a ser seguida e mensalmente me cobro se estou dentro do planejado ou não.

Comecei a correr em agosto de 2008 e consegui fechar o ano dentro do que eu queria.

Coloquei uma meta para 2009 e falhei por 25 kms...me deixando muito p da vida...

Para 2010 só de raiva, aumentei a meta e estou na correria digamos assim para cumprir essa meta nova.

Cuidado que somos cheios de desculpas e temos que ter força de vontade. Tem dia que está muito frio, ou muito quente, ou chovendo, ou o clima muito seco, ou estamos cansados, etc... sempre queremos arrumar uma desculpa.

Sei que para começar dá trabalho, mas quando vc vê resultados tudo muda de conversa.

Abs


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Mensagem por maurojonas brito Qua 25 Ago 2010, 11:54

EU,NA HORA DO LAZER GOSTO DE FAZER COISAS "INUSUTADAS".

POR EXEMPLO...PIZZAS.
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E o lazer aonde fica ???  Empty Re: E o lazer aonde fica ???

Mensagem por Albino Pichi Junior Qua 25 Ago 2010, 12:18

É Lufort, o tempo pra lazer ou vida social é dificil, eu não tenho pizzaria tenho uma casa de pizzas semipronta e massas, eu abro todos os dias (de segunda a segunda), das 10:00 da manhã até as 22:00 e só fechava no domingo as 14:00 hs. e era muito cobrado pelo meu filho que eu nunca tinha tempo pra ele. Eu segui o conselho da minha irmã que tem uma bela peixaria na cidade, (que tambem fazia a mesma loucura), fechar aos domingos e curtir a familia pois os filhos dela foram fazer faculdade fora da cidade só voltam a cada 20 dias e ela perdeu a melhor fase de curtir os filhos. Por isso não abro mais de domingo, pego a familia no sabado depois que fecho a loja e vou p/chacara e só volto na senda de manhã.
Por isso presisamos fazer oque nosso amigo Ricardo San Martino falou, nos programar-mos e tirar a nossa hora de lazer e descontração, se não perdemos a melhor parte de nossas vidas, ou então vamos ficar velhos enrrugados, estressados e um monte de divida pra pagar, rsrsrsrsr.
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Mensagem por flavio_jr1 Qua 25 Ago 2010, 13:53

Eu não tenho pizzaria (ainda!!) e nem filhos (Ainda!! Rsss). Eu acredito que no inicio de um negocio a coisa é mais dura ( como vc relatou fazem 8 meses apenas que vc comprou a pizzaria ) pois o dono precisa ficar de olho nas vaquinhas para elas engordarem! Mas com o tempo se tudo der certo e você conseguir deixar sua equipe de colaboradores trabalhando redonda, verá que é possível ter horários mais flexíveis. Tenho vários amigos que são comerciantes e pude acompanhar de perto essas coisas e assim constatar que hoje eles tem uma flexibilidade maior com relação ao lazer. Mas ter uma vida de empresario sempre vai ser diferente de ser funcionário pode ter certeza! Bom... Isso é a minha opinião. Por isso tudo eu sempre digo "rapadura é doce mas não é mole não!" Hehehehe...

Abraço
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Mensagem por GILBERTO COSTA Qua 25 Ago 2010, 15:11

Olá amigos! Realmente fazer essa conciliação trabalho x lazer, não é fácil. Eu não abro o delivery as 2ª feiras e pelo péssimo resultado que se apresenta as 3ª feira, já estou propenso a não abrir nesse dia tb. Como tenho o meu comércio em bairro tipo dormitório, o movimento é mesmo apartir de 4ª feira. Mas descansando ás 2ª feiras já está bom. Sempre dá pra tirar um coxilo a tarde e eu não perco os moleques de vista.

_________________
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Mensagem por Convidad Qua 25 Ago 2010, 22:27

Srs.

Nem comecei minhas atividades, mas minha esposa já está reclamando.
Aqui as "Delivery" anunciam segunda a seguanda das 18 às 24hs.
Inicialmente vou acompanhar. Depois vou sentir o movimento/dia e tirar um dia para descanço.
A única vantagem (ou desvantagem!!!) é que há um periodo no verão que a população reduz em 40%, pois todos vão a praia.
De repente será o meu periodo de férias.
Vou deixar o barco andar !!!!

Abç

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Mensagem por Albino Pichi Junior Qui 26 Ago 2010, 01:38

É mas oproblema é deixar o barco andar, depois de tanto tempo (13 anos),a genta acustuma, e não percebe mais nada, como hora de acordar almoçar, cafe da tarde, pegar filho na, escola jantar, eu só sei que as 22:00 hs eu fecho a loja, tomo umas devassa, vou pra casa, filho e esposa já dormindo, e vamos para o FORUM DE PIZZAS. Como agora são 01:30 da madruga, e daqui a pouco começa tudo de novo, e assim vai.

Mas estou bem decidido, quando inaugurar meu delivery, vou vender a casa de massa e ficar só com o delivery, cansei.
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E o lazer aonde fica ???  Empty Re: E o lazer aonde fica ???

Mensagem por eramos Qui 26 Ago 2010, 12:29

A minha situação é parecida com a do Flávio; minha esposa já "resmunga" sem ainda ter começado o dia-a-dia.Ainda bem que aos poucos ela já está aceitando a idéia.

Pelo que tudo indica e conforme os relatos dos mais experientes, as palavras chaves são: organização e disciplina.

Abraços à todos.

Eduardo R.
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E o lazer aonde fica ???  Empty Re: E o lazer aonde fica ???

Mensagem por Convidad Sex 27 Ago 2010, 12:47

VOCÊ SABE QUE ESTÁ FICANDO LOUCO NO SÉCULO XXI QUANDO:

1. Você envia e-mail ou MSN para conversar com a pessoa que trabalha na mesa ao lado da sua;

2. Você usa o celular na garagem de casa para pedir a alguém que o ajude a desembarcar as compras;

3. Esquecendo seu celular em casa (coisa que você não tinha há 10 anos), você fica apavorado e volta para buscá-lo;

4. Você levanta pela manhã e quase que liga o computador antes de tomar o café;

5. Você conhece o significado de naum, tbm, qdo, xau, msm, dps, Cc, Cco,...;

6. Você não sabe o preço de um envelope comum;

7. A maioria das piadas que você conhece, você recebeu por e-mail (e ainda por cima ri sozinho...);

8. Você fala o nome da firma onde trabalha quando atende ao telefone em sua própria casa (ou até mesmo o celular !!);

Você digita o '0' para telefonar de sua casa;

10. Você vai ao trabalho quando o dia ainda está clareando e volta para casa quando já escureceu de novo;

11. Quando seu computador pára de funcionar, parece que foi seu coração que parou;

11. Você está lendo esta lista e está concordando com a cabeça e sorrindo;

12. Você está concordando tão interessado na leitura que nem reparou que a lista não tem o número 9;

13. Você retornou à lista para verificar se é verdade que falta o número 9 e nem viu que tem dois números 11;

14. E AGORA VOCÊ ESTÁ RINDO CONSIGO MESMO;

15. Você já está pensando para quem você vai enviar esta mensagem;

16. Provavelmente agora você vai clicar no botão ''Encaminhar''... É a vida...fazer o quê... foi o que eu fiz também...

Feliz modernidade.

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Mensagem por GILBERTO COSTA Sex 27 Ago 2010, 13:15

Cara!!!!! Tô piradão! Não ví que não tinha o nº9, não ví que tinha dois nº11. É o famoso: Ver e não perceber, escutar e não ouvir, tocar e não sentir. Tenho de dar uma parada e voltar a jogar bola, pescar e outras coisas sadias.

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Mensagem por Convidad Sex 27 Ago 2010, 13:25

Ditados na ERA DIGITAL

1. A pressa é inimiga da conexão.

2. Amigos, amigos, senhas à parte.

3. Antes só, do que em chats aborrecidos.

4. A arquivo dado não se olha o formato.

5. Diga-me que chat freqüentas e te direi quem és.

6. Para bom provedor uma senha basta.

7. Não adianta chorar sobre arquivo deletado.

8. Em briga de namorados virtuais não se mete o mouse.

9. Em terra off-line, quem tem 486 é rei.

10. Hacker que ladra, não morde.

11. Mais vale um arquivo no HD do que dois baixando.

12. Mouse sujo se limpa em casa.

13. Melhor prevenir do que formatar.

14. O barato sai caro. E lento.

15. Quando a esmola é demais, o santo desconfia que tem vírus anexado.

16. Quando um não quer, dois não teclam.

17. Quem ama um 486, Pentium 5 lhe parece.

18. Quem clica seus males multiplica.

19. Quem com vírus infecta, com vírus será infectado.

20. Quem envia o que quer, recebe o que não quer.

21. Quem não tem banda larga, caça com modem.

22. Quem nunca errou, que aperte a primeira tecla.

23. Quem semeia e-mails, colhe spams.

24. Quem tem dedo vai a Roma.com

25. U m é pouco, dois é bom, três é chat ou lista virtual.

26. Vão-se os arquivos, ficam os back-ups.

27. Diga-me que computador tens e direi quem és.

28. Há dois tipos de pessoas na informática. Os que perderam o HD e os que ainda vão perder...

29. Uma impressora disse para outra: Essa folha é sua ou é impressão minha?

30. Aluno de informática não cola, faz backup.

31. O problema do computador é o USB (Usuário Super Burro).

32. Na informática nada se perde, nada se cria. Tudo se copia... e depois se cola.



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E o lazer aonde fica ???  Empty Re: E o lazer aonde fica ???

Mensagem por Convidad Sex 27 Ago 2010, 14:30

Augusto tem também o problema do BIOS.

Bicho Ignorante Operando o Sistema....

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Mensagem por Convidad Dom 14 Nov 2010, 22:31

Srs.

Desde meus 27 anos, ou seja, há 20 anos, tenho um ritual diário que é tomar umas duas ou três cervejas.
Isso começou com os famosos Happy Hours que todos fizemos quando jovens.
Depois quando montei minha empresa, não tinha mais os amigos e amigas para fazer o ritual.
Mantive o costume, pois me relaxa e desestressa.
Ah!! Importante. Não tomo cerveja nos finais de semana. Às vezes aos sábados quando estou montando as pizzas!!!

Mas, o que gostaria de dizer aqui, e também pedir opinião dos já iniciados, é:
COMO MANTER ESTE SALUTAR RITUAL DIÁRIO, PARANDO DE TRABALHAR À UMA HORA DA MANHÃ ??????

Já cheguei a pensar em não montar a pizzaria.

Me Socorram !!!!!
Os que já vivem o dia a dia de uma pizzaria podem postar sua experiência??

Abç

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Mensagem por DOUTRINADOR Dom 14 Nov 2010, 22:50

Vamos mudar a pergunta?

Tomo diariamente 18 cervejas, e isso não interfere em nada.
Pelo menos é o que acho.

Não bebo em bar, lanchonete ou restaurante, aprecio minha cerveja em casa.

Neste momento já tomei umas 15, então ainda faltam 3, e ainda tenho de trabalhar em meu projeto, que logo será do conhecimento de todos aqui.

Este meu ritual diário tem uns 2 anos, pelo menos a quantia de 18 cervejas, pois á dois anos eram 8 apenas.

Amanhã irei logo cedo, ás 6 da manhã viajar pra ver um sitio que pretendo comprar.
Já estou me preparando pra descontrair por lá, pelo menos umas 5 cervas.

O restante deixarei pra degustar em casa.

Minhas ultimas ferias foram em 1990, quando fui a praia com a familia.
Depois disso, a familia vái á praia e eu fico trabalhando, então, tenho direito a diversão, apesar de que não saio da linha, fico mais sério quando tomo umas e ainda mais exigente.

Para encurtar, fico chato pacas.

Abraços

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Mensagem por Convidad Dom 14 Nov 2010, 23:00

Doutrina,

É a história da minha vida atual.
Menos o sítio !!!!
Também só tomo minhas cervejas em casa.
Só tem um detalhe: só consigo tomar minhas cervejas após o trabalho.
Não bebo na hora do almoço.

Por isso estou preocupado, pois se começar a tomar cerveja às uma da manhã, vou parar as quatro. Preciso dormir pelo menos 4 horas, senão ......

Tudo é adaptação. Vamos ver.

Pelo menos agora que minha esposa leu a sua mensagem, ela só vai encher por causa do cigarro, pois perto de ti, sou abstêmio!!!

Flávio

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Mensagem por DOUTRINADOR Dom 14 Nov 2010, 23:07

Flavio, quando trabalho para os outros tambem não bebo.

Mas estando dentro de meu estabelecimento, eu bebo sem medo, pois quando bebo me torno um chato, cuido das contas, enfim, me interesso mais.
Inclusive me torno muito carismático, o que não acontece quando não bebo.

Quanto ao cigarro, se estiver trabalhando para os outros fumo uns 4 por dia se muito, tem dias que não fumo nenhum.
Tem semanas que não fumo um só cigarro.

Se estiver trabalhando na lojinha fumo uns 6 no máximo, mas nos fundos.

Se for pro computador programar, fumo dois maços de boa se tiver problemas e só saio do computador depois que encontrar a solução.

Como faz muito tempo que tenho uma folga de verdade...

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Mensagem por Convidad Dom 14 Nov 2010, 23:14

Doutrina,

Agora já estou arrumando as malas!!!
Vou para o Vaticano para entrar com meu pedido de canonização.


Mudando de assunto, lembra de um tópico que o Ricardo San Martino abriu quando ele queria vender a filial dele na zona leste de SP. Não estou achando. Lembra do enunciado???

Abç

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Mensagem por DOUTRINADOR Dom 14 Nov 2010, 23:26

Fiz a busca e já sumiu.
Infelizmente, alheio a nossa vontade os topicos mais antigos são apagados.

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Mensagem por Convidad Dom 14 Nov 2010, 23:29


Foi o que ví.

Obrigado de qualquer forma.

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Mensagem por gustavotresrios Seg 15 Nov 2010, 20:54

Bom, este tópico com certeza é uma realidade de todos nós e não me excluo deste lema, LAZER x TRABALHO.
No meu caso o negócio de pizza , faço em casa para entrega e vendas em eventos, e também faço minhas pizzas em horários alternativos que são após o meu emprego fixo.
Realmente as pizzas me tomam bastante tempo e posso afirmar que, é uma diversão e também um lazer montar as redondas, mas nós sabemos que até um certo limite fica cansativo mesmo.
Procuro tirar os sábados,domingos e segundas para a família e lazer, sendo que um dos meus prediletos é em minha casa mesmo com o meu fogão à lenha, reuno a família e quando dá alguns amigos e fazermos umas comidas e uma cervas para descontrair.
Tambem tinha o hábito das cervejinhas nos fins de semans, porém estou com refluxo o que no momento me impede de abusar.
A verdade é se planejar tempo vai sobrar.
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Mensagem por Convidad Seg 15 Nov 2010, 20:58

Gustavo,

Também tinha refluxo quando tomava cerveja.
Me foi receitado por uma Gastro o medicamento Famotidina (manipulação) ou Famoset.

Não custa muito caro e não tem efeitos colaterais.

Abç

Flávio

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Mensagem por gustavotresrios Seg 15 Nov 2010, 21:03

É Flávio, pelo médico que fui precisei tomar um tal de prantoplazol durante dois meses. Agora não preciso tomar mais nada não, mas ele me disse que refluxo é igual a pressão alta, não tem cura, tem é controle, então meio contrariado, diminui minhas louras, mas fazer o quê né ?, com a fabricação das pizzas em casa me ajudou a ocupar o tempo.

Abraços

Gustavo.
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Mensagem por gustavotresrios Seg 15 Nov 2010, 21:10

E o lazer aonde fica ???  Jydsc03341ej

É aí que eu faço o meu lazer, comida, cerveja e uns causos !!!

Gustavo.
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Mensagem por gustavotresrios Seg 15 Nov 2010, 21:12

E o lazer aonde fica ???  Panela

Agora a imagem foi !!!!

Gustavo.
Imagem editada 450x600pixels
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Mensagem por Convidad Seg 15 Nov 2010, 21:12

Gustavo,

Tomo o Famotidina des 1995, diáriamente, e continua funcionando.

Importante: Não sou sócio nem da Brahma nem da Skol. Sou apenas um apreciador das "louras".

Abç

Flávio


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Mensagem por Convidad Seg 15 Nov 2010, 21:14

Gustavo,

Resolução muito alta.
Tem que redimensionar para uns 500x600, mais ou menos, não lembro bem


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Mensagem por gustavotresrios Seg 15 Nov 2010, 21:18

Ok, Flávio, vou procurar saber desta medicação, quanto a foto desculpe, não precebi o tamnho, vou melhorar depois posto de novo.
Então em casa eu tenho uma área de lazer com churrasqueira e fogão à lenha, aonde passo os meus tempos mais livres e quanto aos trabalhos e quando possível vou para Cabo Frio uns 5 a 8 dias com a família em casa de amigos para descansar e voltar pro batente.

Gustavo.
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Mensagem por Convidad Ter 16 Nov 2010, 15:04

Flavio,

Se ainda te interessar o tópico é esse:

http://forumdepizzas.forumeiro.com/classificados-empregos-vendas-de-pizzarias-maquinas-ideias-etc-f8/otima-oportunidade-delivery-tatuape-t3129.htm?highlight=oportunidade

Abs

Flavioguima escreveu:Doutrina,

Agora já estou arrumando as malas!!!
Vou para o Vaticano para entrar com meu pedido de canonização.


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Mensagem por Diegofsa Qua 17 Nov 2010, 21:06

Bom eu começei agora e nao tem muito a falar kkkkk so um mês de disk pizza e mesmo assim ja venho sentindo que tou praticamente sem horario pra sair com meus amigos.

Bom eu venho fazendo o seguinte feixo onze horas e fasso um balanço do dia e ajudo a limpar toda a cozinha, lavar pratos e tudo mais.Geralmente acabo a meia noite e meia e depois disso tomo um banho e saio com os amigos pra um barzinho.

Mas pelo visto a pizzaria da maioria dos membros arca com mais fatores do que o meu pequeno negocio e entao eu acho que o pessoal poderia aproveitar o fim de ano que o movimento cai e sair uma semana de ferias com a familia.

Eu acredito que com o tempo nossas empresas vao crescendo a um certo ponto em que colocamos um gerente e tiramos um final de semana pra viajar e deixamos a pizzaria na mao do gerente haha.Sonhando alto mas é isso ai rapaziada.

Abraçao a todos e uma boa noite.
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Mensagem por Convidad Sex 19 Nov 2010, 20:44

Ricardo,

O Doutrina esta ficando velho.......
Eu achei depois e linkei no tópico que requisitava.

Obrigado

Flávio

Ricardo San Martino escreveu:Flavio,

Se ainda te interessar o tópico é esse:

http://forumdepizzas.forumeiro.com/classificados-empregos-vendas-de-pizzarias-maquinas-ideias-etc-f8/otima-oportunidade-delivery-tatuape-t3129.htm?highlight=oportunidade

Abs

Flavioguima escreveu:Doutrina,

Agora já estou arrumando as malas!!!
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Mensagem por Convidad Ter 23 Nov 2010, 12:39

A todos,

Só para vcs saberem que é possível...

Comecei minhas corridas em 18/08/2008, fazendo 3 km na esteira e quase tendo um enfarte em sequência..risos...

Nesse domingo, consegui terminar minha 19ª corrida e no total do ANO já tenho acumulado 1.002 kms rodados durante o ano.

Parece muito, mas se houver um início para tudo que desejamos na vida e força de vontade, tudo é possível.

Vejo muitos aqui no fórum desejando ter uma pizzaria, melhorar de vida, mas esquecendo da saúde (né Sergião).

Depois temos um piripaque qualquer e deixamos a família desamparada.

Se hj vc não consegue subir uma escada, sem parar no meio do caminho, se na panfletagem, vc tem que parar para entrar no balão de oxigênio, se ao caminhar do quarto até a sala vc é obrigado a fazer uma parada no meio do caminho, está na hora de parar e pensar na vida.

Que fique o exemplo a todos... foram 15 kgs e muitas noites mal dormidas que deixei para trás...

Abs a todos... vou aproveitar e ir na esteira treinar um pouquinho..risos


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Mensagem por Convidad Ter 23 Nov 2010, 21:49

Ricardo,

Permita-me perguntar.

O que deu o Start?????

Flávio

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Mensagem por Rafael Torres Castilho Ter 23 Nov 2010, 23:34

É isso galera, pratiquem esporte - SEMPRE!!.... jiu-jitsu também é muito bom...
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Mensagem por Convidad Ter 23 Nov 2010, 23:46

Flavio,

O que deu o start foi o de sempre:
- sedentarismo
- falta de ânimo
- cansaço no dia a dia
- excesso de peso (no meu caso 15 kgs)
- apnéia do sono (que ainda tenho, mas com o peso elevado ela piora)
- falta de vontade de correr com o filho, etc...

Parece difícil no início, mas tudo tem que ter um começo.

Por um acaso abrir uma pizzaria é fácil ? Tocar então o dia a dia ? Precisa de um plano, um projeto, etc... para mudar a nossa rotina também.

Para se dedicar a qualquer coisa temos que focar o que queremos e entender que será vantajoso para a gente. Porque cuidar da saúde não é visto assim ?

Quero ganhar muito dinheiro hj para cuidar da saúde quando for mais velho ? Será que vai resolver ?

Já pensou vc com 60 anos com dinheiro e sem saúde ?

A gente sempre dá desculpa de falta de tempo, mas quando nos pegamos ficamos horas na frente da TV, atrás do computador, com papo furado, etc... Claro, tudo faz parte, mas dedicar um tempo a saúde também.

Pode ser jiu-jitsu também..risos, ou qualquer esporte, mas tem que começar um dia e o próprio corpo vai pedir mais.

Hj quando fico sem treinar já fico incomodado. Virou rotina e agora fica mais fácil com certeza.

Bom, é isso... ah, minha planilha pulou para 1.017 kms e tenho que chegar nos 1.200 até o final do ano... Lembra quando o fórum queria chegar nos 8000 inscritos ?

Coloquem um objetivo qualquer, por menor que seja, e comecem.

Abs

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Mensagem por Convidad Ter 23 Nov 2010, 23:58

Ricardo,

Quatro cervejinhas pode, né !!!!

Dezoito não, viu Doutrina !!!! (risos)

Ricardo, estou precisando dar meu start. Obrigado pelo testemunho.

Tenho um parente que era como eu até recentemente (2 nos). Agora me visita quando vem correr a Maratona de Porto Alegre. É uma metamorfose inacreditável. Espero ser contagiado por este virus em breve. Vou planejar !!!!!

Rafael, fiz judo até meus 16 anos. Sinto falta.

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Mensagem por Convidad Qua 24 Nov 2010, 00:14

Flavio,

Infelizmente só não perco mais peso pois gosto muito das cervejinhas e cervejões também.

Tento me controlar na semana (com excessão de quando vem o Doutrina, Sérgião, Ronaldo, etc, que por sinal sinto saudades do encontro), mas no final de semana tenho uma vida social muito agitada, sempre com festas ou encontros, o que me tira da linha, fazer o que...risos...

Não fico na neura de não fazer nada, pois tenho que curtir a vida agora e não depois, mas depois me mato na esteira para me cuidar..risos...

Sempre tenho como objetivo chegar nos 90 kgs até sexta... chuto o balde no final de semana, e depois corro atrás do preju novamente...risos..

Força, se programe que vc chega lá...

Eu ainda não faço maratonas (42km), mas estou no momento treinando para a meia-maratona (21km). Já consigo terminar o percurso, mas não correndo totalmente. Mas conseguirei ano que vem com certeza.

Grande abraço

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Mensagem por Convidad Qua 24 Nov 2010, 00:36

Ricardo,

Meu planejamento terá um fator preponderante, sem o qual, nada de qualidade de vida.

TENHO QUE LARGAR O FUMO - 2 MAÇOS DE CIGARRO.

Nada que não seja superável, mais fácil não é!!! Fumo desde os 13 anos.
Costumo chamá-lo de "muleta psicológica".

Estou imbuído. Vou fazer!!

Seu exemplo é importante!!

Estava agora vendo a mensagem que originou este tópico, do Luforte.

É a tradução do "administrar", quando diz que tens um final de semana "corrido" socialmente falando.

Novamente obrigado.

Flávio

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Mensagem por Rafael Torres Castilho Qua 24 Nov 2010, 07:39

Ricardo, admiro sua humildade em reconhecer que precisava mudar quando foi necessário, e determinação em seguir com o esporte. Sei como é difícil no começo, sempre surgem pequenas desculpas para nos tirar da meta.
Que bom que você conseguiu mudar e desejo que continue a correr até os 90.

Flávio, volta pro tatame!

Abs,

Rafael
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Mensagem por Convidad Qua 24 Nov 2010, 09:27

Rafael,

É um ótimo conselho. Prometo que em breve postarei mensagens bem mais saudáveis.

Quero embutir em meu guri o gosto pelas artes e pelo esporte. Mas por enquanto, meus exemplos o ensinam no máximo a "arremessar bitucas e levantar copos".

Abç amigo,

Flávio

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Mensagem por Rafael Torres Castilho Qua 24 Nov 2010, 10:05

Flávio, tenho certeza que você conseguirá parar de fumar em breve... Você pássa a impressão de ser um cara muito determinado.
Pra descontrair, achei essa propaganda antiga de cigarros... esses americanos tem um senso de humor bizarro!!

E o lazer aonde fica ???  500x_luckyad
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Mensagem por Convidad Qua 24 Nov 2010, 10:27

Rafael,

Tenho 1,85m de altura e meu peso oscila entre 80 e 86 kilos.

Hoje estou no patamar mais baixo de peso. Ou seja, tenho "garrafa velha pra vender".

Fumante hoje é sinônimo de leproso. Somos excluídos e rechaçados seja lá onde formos.

Isso está me incomodando!!

Fora o fato de ter aberto, por exemplo, de atividades como o judô e o vôley.

Não dá mais!! Você não fuma por prazer, na hora que quer!!!

É um vicio que te vincula. Não te dá trégua. Exige uma dose a cada 15 min.

Tenho dó de toda uma geração que foi ensinada, nas base de propaganda como a que linkaste, que fumar era o máximo.

Se tivéssemos a menor idéia, jamais teríamos nos viciado.

Mas vamos lá!! Há vida esperando que a façamos melhor.

Obrigado

Flávio

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Mensagem por Convidad Qua 24 Nov 2010, 10:36

Amigo,
larga este vício, o fumo é a pior das drogas.
Flavioguima escreveu:Rafael,

Tenho 1,85m de altura e meu peso oscila entre 80 e 86 kilos.

Hoje estou no patamar mais baixo de peso. Ou seja, tenho "garrafa velha pra vender".

Fumante hoje é sinônimo de leproso. Somos excluídos e rechaçados seja lá onde formos.

Isso está me incomodando!!

Fora o fato de ter aberto, por exemplo, de atividades como o judô e o vôley.

Não dá mais!! Você não fuma por prazer, na hora que quer!!!

É um vicio que te vincula. Não te dá trégua. Exige uma dose a cada 15 min.

Tenho dó de toda uma geração que foi ensinada, nas base de propaganda como a que linkaste, que fumar era o máximo.

Se tivéssemos a menor idéia, jamais teríamos nos viciado.

Mas vamos lá!! Há vida esperando que a façamos melhor.

Obrigado

Flávio
E o lazer aonde fica ???  Fumo

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Mensagem por Rafael Torres Castilho Qua 24 Nov 2010, 12:36

Minha mãe fuma a 55 anos e ainda fuma 1 maço ao dia - esta com 71 anos. Ela diz que se parar hoje, morre, pois o organismo está super dependente...
Realmente, antigamente - e não tão antigamente assim - fumar tinha um certo charme....

E o lazer aonde fica ???  Cancer-old-lady-age-smoking-fail-owned-cigarette-demotivational-poster-1243521787
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Mensagem por Rafael Torres Castilho Ter 30 Nov 2010, 16:04

Hehe, não poderia deixar de postar esse video aqui, um pizzaiolo abrindo massa so de shorts e avental..rsrsrsrs.. hilário

Pizzaria Avental

Olha ele aqui de novo, ó, agora amolando a espátula...rsrs.. que figura!

Amolando a espatula
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Mensagem por strombollino Ter 30 Nov 2010, 16:41

Caríssimo amigo Flávio
Boa tarde

Fiquei afastado do forum o tempo mais que suficiente para achar que estava nas trevas , alijado da troca de informações, carinho e amizade, mas já estou de volta.

Como ex-fumante que sou digo que é horrível receber em casa "aquela pizza feita com muito carinho, ingredientes de 1ª", etc. mas com aquele cheiro ou seria fedor de piola de cigarro impregnada na caixa.

Peço que o amigo repense os 2 maços de cigarros ou não acesse a pizza ou a ciaxa da mesma.

Amplexos

Strombollino

P.S. Desculpe pela pretensão.
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Mensagem por GILBERTO COSTA Ter 30 Nov 2010, 17:12

Rafael, vc viu como esse cara pré assa os discos de pizza? Esse jeito eu não conhecia, direto com o tabuleiro no queimador do fogão:
https://www.youtube.com/watch?v=O-fu6D2Vwv0

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Mensagem por GILBERTO COSTA Ter 30 Nov 2010, 17:20

https://www.youtube.com/watch?v=BV8UvFwB0qo&NR=1
Outro muito bom sobre pizzas congeladas.

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Mensagem por Rafael Torres Castilho Ter 30 Nov 2010, 18:31

hehe.. quanto mais vivo, menos sei.. e dá pra pre assar legal na trempe, você viu? ele quase queimou a mão na hora de virar....
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Mensagem por GILBERTO COSTA Ter 30 Nov 2010, 18:43

VIVEMOS e aprendemos a cada instante! Os disco são meio toscos, quase que sem forma. Tem de ser saber a que público ele atende. vai ver que é um cara desses de R$9,99 uma de 35cm. vai saber!!!!

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